Michaela Geffers Lebenslicht

Mein Lebenslicht

Das Licht in der Dunkelheit fühlen

Das neue Jahr hat begonnen und es startet mit vielen neuen Veränderungen und Herausforderungen in unserem Inneren durch das Außen auferlegt.

Wie gehe ich damit um?

Was mache ich, wenn es seit Wochen grau und trist ist, es regnet, der Tag sehr kurz scheint und die Sonne für uns nicht sichtbar ist?

In jedem von uns steckt eine kleine Lebensflamme, die immer brennt. In diesen Tagen, in denen das Wetter trist ist, die Herausforderungen auf der Welt im Kleinen als auch im Großen uns viel abverlangen, ist es um so wichtiger bei uns einzukehren, innezuhalten, uns zu spüren und meine kleine Flamme, mein Lebenslicht wahrzunehmen und zum Leuchten zu bringen.

Wie mache ich das?

Worauf will ich meinen Fokus legen?

Auf die Dinge, die ich verändern kann oder in erster Linie auf mich und mein Innerstes, also meine Wahrnehmungen, meine Gefühle, meine eigene innere Haltung den Dingen gegenüber, die Offenheit, in die Annahme, in die Liebe und Wertschätzung zu gehen. Für mich selbst und damit meine kleine Flamme zum Leuchten zu bringen, da ich meinen Blick auf die Dinge willentlich verändere. Ich schaue liebevoll auf mich und damit auf andere Menschen. Mein Licht mache ich größer, damit werde ich sichtbar für andere und andere können ebenfalls ihr Licht entzünden. Letztendlich kann ich nur die Dinge in mir verändern und damit im Außen.

Übe dich täglich im Bewusstsein, wie bin ich mit mir, meine innere Haltung und wie schaue ich damit in die Welt.

Wie hell scheint mein Licht, wie hoch ist mein Energielevel und was brauche ich?

Manchmal können wir etwas für uns verändern, manchmal gilt es den Moment oder Zustand einfach so anzunehmen, wie er gerade ist. Mein Bewusstsein ist entscheidend für meinen Blick und mein Handeln und damit für die Größe meines Lebenslichtes.

In Licht und Liebe,

Eure Michaela

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Michaela Geffers

Bewusstseinstrainerin

Körper Gestalt Coach

Klangtherapeutin

Michaela Geffers

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Henstedt-Ulzburg
(Raum Hamburg)
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